Көптөгөн адамдар жашоосунда бели оорушат. Алар ар кандай себептерден улам ар кандай аймактарда локализацияланышы мүмкүн. Эгерде адамда бели ооруса, бул белгини этибарга албай коюуга болбойт.
Бирок бул жерде тез өтүп кеткен жана өзүн сезбей калган көз ирмемдик оору тынчсызданууга себеп эмес экенин түшүнүү керек. Тескерисинче, тынчсыздануу алардын интенсивдүүлүгүнө жана мүнөзүнө карабастан системалуу оорудан пайда болот. Карап көрөлү себептерин жана ыкмаларын диагностика оорунун, сүйлөшөлү, анын табияты жана ыкмалары, андан арылуу.
Оорунун мүнөзү
Оору өз алдынча оору эмес - бул бир гана симптом. Пайда болушу белдин оорушу мүмкүн шартталган көптөгөн факторлордун, тартып оорудан кийин уктоо ыңгайсыз абалда чейин катуу патологиялык процесстер организмде.
Түшүнүү үчүн, эмне үчүн спине ооруйт ортосундагы плечки, маанилүү билүү үчүн оорунун себебин. Бирок, адегенде бул симптомдун негизги себебин аныктоого жардам берет, оорутуучу сезимдердин мүнөзүнө байланыштуу дагы бир маанилүү маселени карап чыгуу керек.
Ошентип, дарыгерлер табиятына жараша оорунун төмөнкү даражасын бөлүп:
- Acute- ар кандай күтүлбөгөн жерден, бирок ар дайым абдан күчтүү. Карабастан, бел ооруйт ылдыйда, жогоруда же ортосунда плечо, оору өзүнөн-өзү пайда болот. Ошол эле учурда, белгилүү бир сезим пайда болот "атып", адам кыйкырып, бүт денеси менен тырышып, кескин ийилип алат. Мындай рефлекстик реакция оорулуу сезимдин капысынан жана интенсивдүүлүгүнөн гана эмес, биз инстинктивдүү түрдө жагымсыз сезимдерден качууга аракет кылабыз.
- Татсыз- мурдагы пункттан принципиалдуу түрдө айырмаланат. Ал акырындап өнүгүп, бейтапты көпкө аңдыйт. Татсыз оору анын монотондуулугу менен мүнөздөлөт, ал интенсивдүүлүгү менен айырмаланат. Кээ бир учурларда, оору сезими ушунчалык жандуу болгондуктан, ал адамдын кыймылдап же кандайдыр бир иш-аракеттерди жасоосуна гана эмес, ал тургай уктоого да тоскоолдук кылат. Татсыз оору булчуңдардын көйгөйлөрүн көрсөтөт же тарамыштарга же байламталарга таасир этүүчү патологиялардан көз каранды. Ал тенденциялуу күчөйт учурунда кыймыл же физикалык күч, ал локализуется эки тараптан (аймакта эки плечка).
- курч- күчтүүдөн көп айырмаланбайт, бирок дагы эле белгилүү бир өзгөчөлүктөргө ээ. Курч оору, аты айтып тургандай, күтүлбөгөн жерден пайда болот, бирок, ал интенсивдүүлүгү боюнча өзгөрөт. Бул мурун сүрөттөлгөн рефлекстик иш-аракеттерди пайда кылуучу күчтүү капыстан lumbago болушу мүмкүн. Бирок, кээ бир учурларда, курч оору, алар бир топ ыңгайсыздыктарды алып келсе да, алсыз болуп саналат. Көбүнчө кандайдыр бир кыймыл-аракетти аткарууда, оордуктарды көтөрүүдө, ыңгайсыз кыймылдарда ж. б. у. с.
- бычактоо- бул, тескерисинче, мүнөзү жөнүндө эмес, ал эми белгилүү бир ооруга жараша пайда болгон оору сезимдердин өзгөчөлүктөрү жөнүндө. Тигүү оорусу өзүнөн-өзү жана толкундуу, циклдик. Дал ошолор көбүнчө радиирование, локализации нарын спине астында плечо, беришет, мисалы, белдин ылдый жагынын, деңгээли сакрум. Катуу катуу ооруну сезген бейтаптар бычак же ийне кандайдыр бир жерге тыгылып калганын айтышат.
- Aching- тажатма мүнөздөгү оорунун түрлөрүнүн бири. Мындай болезненные сезимдер да мүнөздөлөт туруктуулугу жана узактыгы. Ооруган оору алсыратат, ал адамды бардык жерде, анын иш-аракеттерине карабастан, кыймылдар жана физикалык күчтөр жок болсо да ээрчийт. Омуртканын ортосунда локализацияланган, ооруп жаткан оору көкүрөктүн аймагына тарайт, пациенттерде жүрөк патологиясы жок болсо да, жүрөк ооруйт деген сезим пайда болот. Ооруган оорулар үчүн циклдүүлүк да мүнөздүү, алар дайыма бар, бирок интенсивдүүлүгүн өзгөртүү адаты бар.
- Тартуу- оорунун бул түрү сөөк, булчуң жана байлам түзүмдөрүнө мүнөздүү. Оорунун өзгөчөлүгү аты менен байланыштуу, бейтаптар жагымсыз сезимдерди локализациялоонун ордунда кимдир бирөө же бир нерсе трубка булчуңду же сөөктү тартып жатканын сезишет. Тартуу мүнөзүндөгү катуу оору көп ыңгайсыздыктарды алып келет, кыймылга тоскоол болот, көбүнчө жакынкы аймактарга нурланат.
- Күйүп жаткан же күйүп жаткан оору- оорунун сейрек кездешүүчү түрү, ал көбүнчө "артка күйүү" деп аталат. Мындай сезимдер остеохондроздун кээ бир формаларына жана стадияларына мүнөздүү, ал жүрөктүн ишемиялык патологиясы менен белди бышырат. Экинчи учурда, оору, ал проявляется зонасында плечо радиациялык;
- күчтүү же алсыз- дал ушул көрсөткүч ар бир дарыгер үчүн негизги да, эң талаштуу да. Эгерде бели катуу ооруйт, ал максималдуу дискомфорт алып келет, адамды алсыратат, аны ишке жөндөмсүз кылат. Алсыз ооруну көтөрүү оңой жана жашоону анчалык татаалдаштырбайт, бирок көпчүлүк учурда алар эң узакка созулган жана дарылоо кыйын. Субъективдүү көрсөткүчтөр интенсивдүүлүгүн болезненных сезимдер болуп саналат, анткени ар бир адам ээ ар кандай даражадагы сезгичность ооруу, ар кандай чеги. Мындай учурларда ал ооруп жаткан жерине, ортосуна, сол же оң ийинине жакыныраак көңүл бурган жакшы.
Оорунун мүнөзү боюнча гана так диагноз коюу мүмкүн эмес экенин унутпашыбыз керек. Анын үстүнө, ал тургай, "мүнөзү" түшүнүгү субъективдүү болуп саналат, анткени ар бир адамдын жеке сезимталдык чеги бар, ал тургай, бир эле оору ар кандай симптомдор менен коштолушу мүмкүн.
Мындан тышкары, оору ар кандай патологиялык процесстерде көбүнчө башка симптомдор менен коштолот. Эми биз оору менен бирге кандай клиникалык белгилер болушу мүмкүн экенин карап көрөлү:
- Артка уйку- неврологиялык ооруларды көрсөткөн клиникалык белги. Көбүнчө кабырга аралык невралгия, көкүрөктүн остеохондрозу, спондилоартроз менен байкалат.
- Кайра суук- Неврологиялык бир катар оорулуу сезимдер менен коштолгон дагы бир симптом. Медициналык маалымдамалар боюнча, мындай клиникалык белги эки гана патологияга мүнөздүү. Биринчи учурда сөз жүлүндүн нерв тамырларынын бузулушу жөнүндө болуп жатат, экинчи учурда, симптом сезгенүү оорусу, пиелонефрит менен байланышкан.
- Дене температурасынын жогорулашы- ички органдардын сезгениши менен, кээде оору далылардын ортосундагы оору менен коштолот. Бул симптомдордун көбү пневмонияны же кургак учукту көрсөтөт.
- Кээ бир учурларда, оору менен коштолот скапулярной аймактажүрөк айлануу, бирок мындай клиникалык белги, адатта, абдан күчтүү оорутуучу сезимдер менен пайда болот.
Көпчүлүк учурларда, ооруу ортосундагы плечными көрсөтөт оорулары омурткасы. Бирок, ар дайым мүмкүнчүлүгү бар болезненные сезимдер радиациялоодон улам башка патологиялар, мисалы, ички органдардын оорулары, алардын арасында жүрөк жана өпкө патологиясы көбүрөөк ыктымал.
Эмне үчүн бели ийиндеринин аймагында ооруйт
Ал тургай, эске алуу менен бардык ар түрдүүлүгүн белгилер спине оорунун аймакта плечка, мүмкүн эмес коюуга так диагноз негизинде гана бул симптом. Ошол эле учурда, оорудан толук арылуу үчүн жана ооруну басаңдатуучу дарылар менен убактылуу басаңдатуу үчүн эмес, алардын пайда болушунун чыныгы себебин билүү зарыл.
Эмне үчүн ийиндин зонасында белдин оорушун түшүнүү үчүн, алардын пайда болушунун негизги себептерин бөлүп көрсөтүү зарыл:
- Омуртканын механикалык зыяныайрыкча жатын моюнчасынын же көкүрөктүн аймагында. Бул бир гана акыркы жаракаттар жөнүндө эмес, анын ичинде көгөрүп калуулар, орун алмашуулар, чоюулар жана сыныктар. Эски травма мүмкүн помещаться кийин жыл же кызмат кылат өнүктүрүү башка патологиясы, аларда омурткасы ооруйт ортосундагы плечо.
- Остеохондроз- арканын ар кайсы бөлүктөрүндө оорунун эң кеңири таралган себептеринин бири. Албетте, сөз келгенде ооруп лопатками, бул билдирет остеохондрозу мойын же көкүрөк аймагынын, башкача айтканда, үстүнкү белдин.
- Позанын бузулушу, башкача айтканда, омуртканын кыйшайып алып келиши мүмкүн болгон ар кандай патологиясы. Биринчиден, сколиоз, анын ар кандай көрүнүштөрү менен түшүндүрүлөт, бирок ийрилик пайда болушу мүмкүн да улам банальный плоскостопия. Омуртканын кыйшаюусунун эң оор формалары кифоз жана кифосколиоз;
- Herniated дисккөкүрөк омурткасы да провоцирует өнүктүрүү оору. Ошол эле учурда оору кыймылдар менен күчөйт, ал эми патологиялык процесстин өзү клиникалык көрүнүшүнө неврологиялык симптомдордун кошулушу менен нервдерди чымчып алуу коркунучтуу.
- Периартрозы ийиндин же скапулярдуу муундун- периартикулярдык ткандарда сезгенүү процесси менен мүнөздөлүүчү таяныч-кыймыл аппаратынын оорусу. Патология скапула жана жогорку буттар чөйрөсүндө курч оору белгилери менен коштолот, колдун кыймылына олуттуу тоскоолдук кылат.
- Кабырга аралык невралгия- патологиялык процесс неврологиялык келип чыккан бузулуулардан, кабыргалардын (көкүрөктүн) аймагындагы нервдердин чымчылышынан келип чыгат. Ошол эле учурда, ооруу белдемчи, тийүү, анын ичинде плечо.
- Көбүнчө плечолордун чөйрөсүндө миграциялык же нурлануучу оору менен кездешетжүрөк патологияларыалардын арасында ишемия жана миокард инфаркты көп айырмаланат. Мындай учурларда оору жүрөктөн аркага "нурланып" кетет.
- Кош бойлуулук- Дагы бир себеби, белдин оорушу, анын ичинде плечо ортосундагы. Пайда болуусу болезненные сезимдер түшүндүрүлөт өсүшү түйүлдүктүн, мында центр гравитация жана жогорулайт жүгүн бардык бөлүктөрүндө омуртканын. Адатта, оору түйүлдүк чоң өлчөмдө жеткенде, үчүнчү триместрге жакын пайда болот.
- Оору пайда болушу мүмкүнэмдөөдөн кийинийиндин астындаБул жер ийне сайганга абдан ыңгайлуу жана вакцинанын бир убакта берилиши 1-2 күнгө созулган оору синдромун гана күчөтөт.
Ийиндердин ортосундагы оорунун бардык себептерин бөлүп айтуу кыйын, анткени алардын саны көп. Бул тизме негизгилерин гана камтыйт. Ал эми азыраак таралган себептерге келсек, алардын көбү башка оорулардын белгилери. Кеп ичеги-карын трактынын, өпкөнүн, боордун, бөйрөктүн оорулары жөнүндө болуп жатат, бул учурлардын ар биринде оору нурланат.
Ошондой эле, оор физикалык күч менен байланышкан оору бар экенин унутпашыбыз керек. Алар патологиялык же булчуңдуу болушу мүмкүн, экинчи учурда, жөн гана арткы булчуңдарды эс алуу керек, патологиялык оору менен врачка кайрылуу зарыл.
Диагностика
Дарыгер оорунун себептерин так аныктап, диагностикалык маалыматтардын негизинде гана диагноз коё алат. Кеңири себептерден улам диагностика көптөгөн процедураларды камтыйт, алардын арасында төмөндөгүлөр эң көп талап кылынат:
- Алгачкы текшерүү жана тарых алуу- врач оорулуудан оорулуу сезимдердин локализациясы, жыштыгы, мүнөзү жана интенсивдүүлүгү жөнүндө сурайт. Андан кийин пациенттин пальпациялоо менен көрсөтүлгөн болезненные участоктору жана функционалдык диагностика, анын ичинде колдун кыймылы, эңкейиш ж. б.
- Рентгенография- эгерде адам омурткасы ылдыйда, үстүндө же ийиндеринин ортосунда ооруса, анын себебин аныктоонун эң оңой жолу – рентген. Бул текшерүү ыкмасы омурткалардын жана омуртка аралык дисктердин формасын аныктоого, ийриликтерди, бузууларды, ж. б.
- КТ сканерлөө- омуртка патологиясы болгон учурда бир кыйла кылдат картинаны берет заманбап жана маалыматтуу диагностикалык ыкмасы.
- Магниттик-резонанстык томография- изилдөөнүн бул ыкмасы рентген жана КТ керектүү маалыматтарды бербеген учурларда зарыл. MRI жүлүнгө жана анын бутактарына таасир этүүчү патологияларды аныктай алат.
Эгерде текшерүү учурунда жүлүн, оорунун себептери аныкталбаса, жүрөк-кан тамыр системасынын патологиясын диагностикалоо, ичеги-карын жолдорунун органдарынын ж. б.
Эмне кылуу керек, эгерде бели ооруйт ортосунда плечо
Эгерде адам узак убакыт бою омуртканын ортосундагы ийиндин ортосундагы курч ооруну сезсе, оорутуучу сезимдер кетпейт, же алардын интенсивдүүлүгү ушунчалык жогору болуп, чыдай турган күч жок болсо, шашылыш түрдө дарыгерге кайрылыңыз.
Мындай симптомдор менен көпчүлүк патологиялык процесстер менен күрөшүү өзүн-өзү дарылоого жол бербейт, оорулар менен күрөшүү адистин жетекчилиги астында гана ишке ашат. Мындан тышкары, көпчүлүк учурларда дарыгерлер дарылоонун консервативдик ыкмаларына кайрылышат экенин түшүнүү керек.
Дарылоонун негизи дары-дармек терапиясы болуп саналат:
- Биринчи милдети болуп саналат азайтуу интенсивдүүлүгүн болевые же токтотуу ооруну спине толугу менен. Бул үчүн, ооруну басаңдатуучу дарылар же антиспазмодиктер дайындалат.
- Таяныч-кыймыл аппаратынын ар кандай ооруларын дарылоонун эң жакшы жолу - бул NSAIDs (стероиддик эмес сезгенүүгө каршы препараттар) тобунан дарылар. Алар майлар, инъекциялар, таблеткалар түрүндө дайындалат. Майлардын аркасында ооруну басаңдатуучу таасир тез жетишилет, мындан тышкары, бул дары-дармектер сезгенүүгө каршы таасири бар, ошондой эле жергиликтүү температураны төмөндөтүүгө мүмкүндүк берет.
- Кээ бир патологиялык процесстерде, оорунун түпкү себеби менен күрөшүү үчүн, NSAIDs менен бирге, В тобунун препараттары дайындалат. Алар ткандарда зат алмашуу процесстерин нормалдаштырууга, нерв өткөрүүнү жакшыртууга жана остеохондроз невралгиясына өзгөчө жакшы жардам берет.
Эгерде бели ооруйт астында лопатками, кошумча дары-дармек менен дарылоо, курсу физиотерапия талап кылынат, анын ичинде төмөнкү жол-жоболорду:
- Электрофорез.
- Лазердик терапия.
- Магнитотерапия.
- УЗИ.
дарылоонун ар бир ыкмасын дайындоо жөнүндө чечим дарыгер менен бирге кабыл алынат. Терапиянын узактыгы оорунун өзүнөн, анын өнүгүшүнүн даражасына жана башка факторлорго жараша болот, бирок толук курсу 10 процедурадан кем эмес. Ошондо гана олуттуу жакшыртууларды байкоого болот.
Үчүн справиться менен көйгөй дагы да натыйжалуу жана тезирээк курсу массажов кошулат комплексине терапиялык чаралар. Бул тажрыйбалуу адис тарабынан жүзөгө ашырылышы керек. Бул жол-жобосу жардам берет травмалар плечо жана көпчүлүк оорулары спина. Бирок, массаж дары-дармек менен дарылоонун жана физиотерапиянын оң динамикасы болгон учурда сунушталат. Дарылоо курсу кан айланууну нормалдаштырат, зат алмашууну тездетет, ооруну азайтат, булчуңдардын тонусун жана ийкемдүүлүгүн калыбына келтирет.
Кийинчерээк массаждар алмаштырылат физиотерапиялык көнүгүүлөр, алар консолидациялоо прогресс калыбына келтирүү жана алдын алуу андан ары өнүктүрүү спине оорулардын. Пациент аткарат көнүгүүлөр, алар менен байланышкан анча чоң эмес физикалык күчтөр, негизги басым жасалат растянуть булчуңдардын жана сактоого, алардын жакшы формада. Бул жерде эстен чыгарбоо керек интенсивдүүлүгү көнүгүүлөр акырындык менен көбөйөт, пациент эч кандай дискомфортту сезбеши керек. Системалуу мамиле да абдан маанилүү, бирок, эгерде сиз дагы бир жолу далыңыздан ылдыйда ооруну сезсеңиз, физиотерапевттен кеңеш алыңыз.
Алдын алуу
Арка ооруйт ылдый плечо же алардын ортосунда - бул сезим абдан жагымсыз, өзгөчө, эгерде ал ар кандай патологиялык процесстин өнүгүшүнө байланыштуу. Өзүңүздү белдин ооруларынан жана оорудан коргоо үчүн бул жөнөкөй профилактикалык сунуштарды аткарыңыз:
- Оор спорт болобу же жумуштагы оор физикалык эмгек болобу, ар дайым физикалык көнүгүүлөрдү көзөмөлдөңүз. Сиз өтө көп жүк көтөрө албайсыз, белди ашыкча жүктөө.
- Эгерде оор жүктөрдү көтөрүү мүмкүн эмес болсо, анда аны туура аткарыңыз. салмакты түз арка менен гана көтөрүңүз.
- Арка булчуңдарын кармап туруу үчүн активдүү жашоо образын кармаңыз жана спорт менен машыгыңыз. Күн сайын көнүгүүлөрдү жасоо, сууда сүзүү жана турникке асылуу эң пайдалуу.
- Отурганда белиңизди түз кармоого аракет кылыңыз, ар бир 1-2 саатта тыныгуу жасаңыз, жөө басыңыз же ийилип, чөгөлөп отуруңуз.
- Булчуңдардын белинин оорушу, остеохондроз жана башка оорулардын алдын алуу үчүн тегиз, катуу бетке уктаңыз. Ортопедиялык матрацты жана башыңыздын жана моюнуңуздун формасына ылайык келген жаздык сатып алыңыз.
Бул жөнөкөй эрежелерди сактоо менен, сиз белдин ооруларын жана ооруну өнүктүрүү ыктымалдыгын олуттуу түрдө азайта аласыз. Бирок эстен чыгарбоо керек, эгерде оору пайда болсо, алар бир жумадан ашык убакытка өтпөсө же өтө интенсивдүү болуп калса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз. Өз убагында диагноз коюу жана дарылоону баштоо организмге келтирилген зыянды азайтып, ооруну тезирээк жеңет.